Davo per scontato il fatto che cio` che io ritenevo giusto lo fosse anche per gli altri, senza comunicare invece che si trattava di un bisogno.

Mettere i limiti e i confini equivale a portare le teorie astratte ad un livello pi concreto e reale.

Avevo smesso di parlare... Se non potevo dire le parole cosi` grandi che mi imprigionavano

Il vero obiettivo era tenere gli occhi aperti, guardare il buio...

Grazie.
E` stato un percorso indispensabile per una decisa presa di consapevolezza.
Con l`aiuto della dott.ssa ho imparato a guardarmi dentro, vivere il dolore, e riscoprire quei valori che ora guidano ogni mia scelta.
La confusione si e` dissolta e tutto ora e` piu` nitido.
Grazie, sempre.

Siamo partite da un presente difficilissimo,andate indietro nel passato per scoprire che la mia vita era piene di catene e ognuna portava un nome: giudizio,evitamento, rigidita`,giusto, sbagliato,sta` brutto,severita`

A volte avevo l`impressione di sedermi davanti a me stessa, ma in un`altra versione

Dopo piu` di un anno di terapia ho avuto una folgorazione, il cibo non era il problema ma la soluzione.

La psicoterapia: Avere in mano strumenti nuovi e mai utilizzati