Da che ho memoria ho avuto sempre problemi con il cibo, lo visto sempre come un nemico da combattere ma, ahime`, ho sempre perso le battaglie, fino ad ora, si perche`, dopo innumerevoli volte che ho iniziato una dieta, da sola o seguita da un nutrizionista, anche se inizialmente avevano successo, poi miseramente tornavo punto e a capo, non solo riprendendo i chili persi ma addirittura aggiungendone altri.

Sono passati anni facendo cosi`, poi grazie a mia figlia, a cui non importava assolutamente il mio volume ma mi vedeva insoddisfatta, mi ha convinto a riprovarci per l` ennesima volta consigliandomi di andare da un nutrizionista suo amico.

Tommaso, cosi` si chiama l`ennesimo nutrizionista, dopo le prime volte di consulto si e` reso conto che, pur non avendo disturbi alimentari palesi, forse mi sarebbe servito un supporto psicologico, e cosi` con il suo tramite ho conosciuto Valentina. Devo dire che ci ho messo qualche mese per decidermi ad intraprendere questo percorso, poi ho preso coraggio ed ho chiamato per il primo appuntamento.

Valentina e` da subito stata chiara sul protocollo delle sedute, che devo dire inizialmente mi sembrava piuttosto rigido, ma con il tempo e` stato via via piu` fluido. E` uscito fuori un mondo. Ho pianto tanto, ci sono stati momenti lunghi di completo silenzio, ma Valentina non ha mai forzato la mano, anzi mi ha accompagnato ad una nuova consapevolezza.

Dopo piu` di un anno di terapia ho avuto una folgorazione, il cibo non era il problema ma la soluzione.

Soluzione a tutto cio` che non riuscivo ad esprimere, era un rifugio confortante. Ora non dico che sono dimagrita ma la cosa non e` piu` cosi` importante perche` ora, grazie a Valentina e alla terapia, so gestire meglio le mie emozioni e riesco a comunicare cio` che non mi fa star bene, diciamo che riesco a comunicare senza aggressivita` cio` che non fa per me. Il cammino e` lungo ma ora ho gli strumenti per intraprenderlo con serenita` e sono sicura che il resto avverra` di conseguenza.

Grazie Valentina e grazie Tommaso per la tua empatia